Эффективность рефлексологии, а в частности, мануального воздействия на зону ступней ног, связана с тем, что на стопах имеются около 72 тысяч нервных окончаний, соединенных с органами и мышцами всего тела человека.
Мануальное воздействие на определенные участки ступни ног оказывает благоприятное воздействие на функции организма: стимулирует обмен веществ и кровообращение, улучшает пищеварение, помогает организму самовосстанавливаться. Здоровье наших ног является залогом здоровья всего тела. На ступнях расположена система точек и областей, отражающая организм человека в целом, и стимулирование этих участков вызывает физиологический эффект в соответствующих частях тела.
Использование
Поверхность стопы
Разместите подошву стопы на диск RefexDisk. Наступайте на диск в произвольном порядке
Продолжительность:10 минут. Это упражнение можно повторять несколько раз в день
Польза: улучшает кровообращение, оказывает рефлексогенное действие на все системы организма
Подходит для: пожилых людей, людей с недостатком движения, синдромом холодных ног и дискомфорт в мышцах
Пятки
Поставьте пятки на ReflexDisk и двигайте ногами вправо/влево. Продолжительность: 10 минут. Это упражнение можно повторять несколько раз в день Польза:Хорошо для системы пищеварения Подходит для: Людей среднего возраста, работающих людей
Пальцы
Надавливайте на Reflex Disc пальцами ног, перемещаясь по диску вправо/влево
Продолжительность: 5 минут. Это упражнение можно повторять несколько раз в день
Польза: Снимает боль в плечах и головные боли, помогает снять стресс
Подходит для: домохозяек, людей с нарушениями -сна, людей в состоянии стресса
Расслабление
Используйте ReflexDisk во время работы, просмотра телевизора или чтения. Поставьте одну или обе ноги на диск и наслаждайтесь эффектом расслабления Продолжительность: 20 минут и более. Это упражнение можно повторять несколько раз в день. Польза: улучшает кровообращение и снимает проблемы с пищеварением. Подходит для:людей работающих в помещениях оборудованных кондиционером, пожилых людей, а также для людей с избыточным весом
Особенности:
Рефлексология восстанавливает мышцы ноги оказывает гармонизирующее воздействие почти на все органы тела
ReflexDisk не требует подключения к электрической сети
В ReflexDisk встроены постоянные магниты. Создаваемые ими магнитные поля положительно влияют на кровообращение и обмен веществ, а также увеличивают, содержание кислорода в клетках и тканях